李榮漢 2013/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

李榮漢台北市
ID 355

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10.0 km | 01:04:21 | 06:26/km

日期: 2013-07-13 15:38 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 06'32" / 06'34" / 06'30" / 06'24" / 06'15" / 06'18" / 06'49" / 06'29" / 06'27" / 06'11" /

7月累積里程 : 241.27 km

ASICS SKYSENSOR NEO 2 (FY11) 累積 : 2134.2 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

賴圈圈, vic huang 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'34"	00:13'06"
3	06'30"	00:19'36"
4	06'24"	00:26'00"
5	06'15"	00:32'15"
6	06'18"	00:38'33"
7	06'49"	00:45'22"
8	06'29"	00:51'51"
9	06'27"	00:58'18"
10.0	06'10"	01:04'21"

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