5.9 km | 00:49:10 | 08:22/km日期: 2023-05-02 20:39 - 平均心率: 121 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 07'10" / 08'43" / 08'41" / 09'10" / 09'30" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" | 877 / 5877 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 141.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 08'43" | 00:15'53" |
| 3 | 08'41" | 00:24'34" |
| 4 | 09'10" | 00:33'44" |
| 5 | 09'30" | 00:43'14" |
| 5.9 | 06'46" | 00:49'11" |
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