偉哥 2023/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

偉哥新北市
ID 448252

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4.6 km | 00:30:51 | 06:39/km

日期: 2023-04-26 18:45 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'35" / 06'12" / 06'34" / 06'50" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'30" (+00'16")

996 / 996

2

06'18"

(12'47")

06'14"

1008 / 2004

3

06'34"

(19'21")

06'35" (+00'21")

996 / 3001

4

06'57"

(26'18")

06'49" (+00'35")

1019 / 4021

5

04'18"

(30'36")

06'54" (+00'40")

622 / 4643

4月累積里程 : 69.24 km

Android - vivo vivo 2006 上傳 | 1 year ago

Ting Linda 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'12"	00:12'47"
3	06'34"	00:19'21"
4	06'50"	00:26'11"
4.6	06'51"	00:30'36"

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