5.7 km | 01:18:35 | 13:41/km日期: 2023-04-22 06:40 - 平均心率: 69 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 13'41" / 13'44" / 13'27" / 13'31" / 13'18" / 14'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'41" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'43" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'27" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'30" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'42" (+01'25") | 741 / 5741 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
213.96 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'41" | 00:13'41" |
| 2 | 13'44" | 00:27'25" |
| 3 | 13'27" | 00:40'52" |
| 4 | 13'31" | 00:54'23" |
| 5 | 13'18" | 01:07'41" |
| 5.7 | 14'43" | 01:18'36" |
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