6.1 km | 00:47:51 | 07:53/km日期: 2023-04-22 20:14 - 平均心率: 120 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'53" / 06'49" / 07'09" / 07'25" / 07'21" / 13'35" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'34" (+04'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'40" (+03'52") | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.74 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'49" | 00:13'42" |
| 3 | 07'09" | 00:20'51" |
| 4 | 07'25" | 00:28'16" |
| 5 | 07'21" | 00:35'37" |
| 6 | 13'35" | 00:49'12" |
| 6.1 | 10'51" | 00:49'52" |
留言 
展開計圈分析
