5.8 km | 00:40:47 | 06:59/km日期: 2023-04-16 09:22 - 平均心率: 183 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 06'08" / 06'47" / 07'44" / 06'53" / 07'03" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 93 / 93 |
| 2 | | 06'17" (+00'41") | 1000 / 1093 |
| 3 | | 06'42" (+01'06") | 1000 / 2093 |
| 4 | | 07'38" (+02'02") | 1000 / 3093 |
| 5 | | 06'56" (+01'20") | 1000 / 4093 |
| 6 | | 07'05" (+01'29") | 1000 / 5093 |
| 7 | | 07'29" (+01'53") | 745 / 5839 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 38.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'47" | 00:12'55" |
| 3 | 07'44" | 00:20'39" |
| 4 | 06'53" | 00:27'32" |
| 5 | 07'03" | 00:34'35" |
| 5.8 | 07'24" | 00:40'48" |
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