6.1 km | 00:32:02 | 05:16/km日期: 2023-04-18 00:06 - 平均心率: 160 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 05'15" / 05'18" / 05'14" / 05'16" / 05'13" / 05'23" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'05") | 65 / 6065 |
| 8 | | 05'09" | 8 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 59.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'18" | 00:10'33" |
| 3 | 05'14" | 00:15'47" |
| 4 | 05'16" | 00:21'03" |
| 5 | 05'13" | 00:26'16" |
| 6 | 05'23" | 00:31'39" |
| 6.1 | 05'10" | 00:32'02" |
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