10.6 km | 01:13:13 | 06:55/km日期: 2023-04-14 17:42 - 平均心率: 118 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'38" / 05'16" / 09'06" / 11'04" / 09'16" / 06'11" / 04'55" / 05'42" / 05'00" / 05'25" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+04'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'03" (+06'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'16" (+04'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'24" (+00'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'17" (+03'22") | 563 / 10563 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
225.74 km 
Nike Vaporfly Next% 2 累積 :
844.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'16" | 00:11'54" |
| 3 | 09'06" | 00:21'00" |
| 4 | 11'04" | 00:32'04" |
| 5 | 09'16" | 00:41'20" |
| 6 | 06'11" | 00:47'31" |
| 7 | 04'55" | 00:52'26" |
| 8 | 05'42" | 00:58'08" |
| 9 | 05'00" | 01:03'08" |
| 10 | 05'25" | 01:08'33" |
| 10.6 | 08'16" | 01:13'13" |
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