林蘇榮 2023/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

林蘇榮基隆
ID 216819

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6.1 km | 00:51:42 | 08:26/km

日期: 2023-04-12 17:09 - 地點: 登峰 3.0 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 08'46" / 08'45" / 08'02" / 08'48" / 07'55" / 08'21" / 09'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 72.04 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Sam 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	08'45"	00:17'31"
3	08'02"	00:25'33"
4	08'48"	00:34'21"
5	07'55"	00:42'16"
6	08'21"	00:50'37"
6.1	08'57"	00:51'43"

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