3.2 km | 00:39:51 | 12:16/km日期: 2023-04-09 18:09 - 平均心率: 110 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 23°C - 濕度: 58%
Pace: 23'29" / 18'48" / 14'38" / 18'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'58" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'02" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'21" (+00'35") | 248 / 3248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 76~92 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 92~104 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 104~107 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 107~114 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 114~117 | 97.5~100% |
| 最大心率為117 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
27.48 km 
亞瑟士（藍色） T697N-2001 累積 :
947.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'29" | 00:23'29" |
| 2 | 18'48" | 00:42'17" |
| 3 | 14'38" | 00:56'55" |
| 3.2 | 18'32" | 01:01'31" |
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