6.1 km | 00:54:13 | 08:52/km日期: 2023-04-12 05:27 - 平均心率: 122 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
Pace: 07'00" / 07'21" / 07'21" / 11'23" / 08'57" / 10'32" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'23" (+04'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'31" (+03'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'08" (+08'09") | 110 / 6110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'21" | 00:14'21" |
| 3 | 07'21" | 00:21'42" |
| 4 | 11'23" | 00:33'05" |
| 5 | 08'57" | 00:42'02" |
| 6 | 10'32" | 00:52'34" |
| 6.1 | 15'05" | 00:54'14" |
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