3.1 km | 00:18:53 | 05:59/km日期: 2023-04-13 16:49 - 平均心率: 130 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 05'32" / 06'19" / 06'17" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" | 151 / 3151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
121.84 km 
Adidas Adizero Boston 8. 黑 累積 :
954.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'19" | 00:11'51" |
| 3 | 06'17" | 00:18'08" |
| 3.2 | 05'03" | 00:18'54" |
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