5.8 km | 00:29:04 | 05:02/km日期: 2023-04-13 18:01 - 平均心率: 161 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 05'08" / 05'06" / 05'04" / 04'57" / 04'52" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'12") | 766 / 5766 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.11 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'06" | 00:10'14" |
| 3 | 05'04" | 00:15'18" |
| 4 | 04'57" | 00:20'15" |
| 5 | 04'52" | 00:25'07" |
| 5.8 | 05'05" | 00:29'01" |
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