5.1 km | 00:45:32 | 09:00/km日期: 2023-04-13 05:57 - 平均心率: 120 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 98%
Pace: 08'30" / 08'05" / 07'42" / 07'08" / 12'35" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'35" (+05'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'10" (+11'03") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 301.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 08'05" | 00:16'35" |
| 3 | 07'42" | 00:24'17" |
| 4 | 07'08" | 00:31'25" |
| 5 | 12'35" | 00:44'00" |
| 5.1 | 11'03" | 00:44'34" |
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