6.0 km | 00:29:10 | 04:49/km日期: 2023-04-11 19:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5644 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 05'33" / 04'52" / 04'43" / 04'52" / 04'34" / 04'15" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+01'16") | 1000 / 1000 | 187 / 96 |
| 2 | | 04'52" (+00'36") | 1002 / 2003 | 193 / 106 |
| 3 | | 04'42" (+00'26") | 1003 / 3006 | 192 / 110 |
| 4 | | 04'52" (+00'36") | 1000 / 4007 | 195 / 104 |
| 5 | | 04'32" (+00'16") | 1001 / 5008 | 197 / 111 |
| 6 | | 04'16" | 1001 / 6009 | 200 / 116 |
| 7 | | 07'15" (+02'59") | 41 / 6051 | 113 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
187.43 km 
母子鱷魚（白）三代丫拖 39 累積 :
1581.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 04'52" | 00:10'25" |
| 3 | 04'43" | 00:15'08" |
| 4 | 04'52" | 00:20'00" |
| 5 | 04'34" | 00:24'34" |
| 6 | 04'15" | 00:28'49" |
| 6.1 | 06'46" | 00:29'10" |
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