張凱凱 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

張凱凱新北市
ID 152640

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7.5 km | 00:44:19 | 05:54/km

日期: 2015-04-03 10:04 - 地點: 淡水河濱 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68%

Pace: 05'08" / 05'31" / 05'39" / 05'51" / 05'43" / 06'27" / 06'37" / 06'44" /

4月累積里程 : 144.90 km

SKECHERS GoRun 2 夜鷹累積 : 3481.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'31"	00:10'39"
3	05'39"	00:16'18"
4	05'51"	00:22'09"
5	05'43"	00:27'52"
6	06'27"	00:34'19"
7	06'37"	00:40'56"
7.5	06'43"	00:44'19"

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