林寶寶 2015/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

林寶寶屏東
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5.2 km | 00:30:57 | 05:57/km

日期: 2015-12-27 08:44 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 06'09" / 06'09" / 05'43" / 05'55" / 05'32" / 07'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'06" (+00'35")

990 / 990

2

06'08"

(12'11")

06'04" (+00'33")

1008 / 1999

3

05'50"

(18'01")

05'47" (+00'16")

1006 / 3006

4

05'55"

(23'56")

05'53" (+00'22")

1004 / 4010

5

05'32"

(29'28")

05'31"

1000 / 5011

6

01'29"

(30'57")

08'19" (+02'48")

178 / 5189

12月累積里程 : 127.93 km

美津儂型號累積 : 770.3 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

蔡市場, Gavin Wang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'09"	00:12'18"
3	05'43"	00:18'01"
4	05'55"	00:23'56"
5	05'32"	00:29'28"
5.2	07'50"	00:30'57"

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