8.0 km | 00:54:53 | 06:51/km日期: 2023-04-07 17:58 - 平均心率: 176 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 11'38" / 01'34" / 06'39" / 06'56" / 06'37" / 07'00" / 07'11" / 07'14" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'00" (+03'33") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
270.03 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 01'34" | 00:13'12" |
| 3 | 06'39" | 00:19'51" |
| 4 | 06'56" | 00:26'47" |
| 5 | 06'37" | 00:33'24" |
| 6 | 07'00" | 00:40'24" |
| 7 | 07'11" | 00:47'35" |
| 8 | 07'14" | 00:54'49" |
| 8.0 | 10'47" | 00:54'55" |
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