8.3 km | 00:47:46 | 05:44/km日期: 2023-04-07 12:44 - 平均心率: 157 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 06'16" / 06'01" / 06'17" / 05'26" / 05'19" / 05'15" / 05'23" / 05'55" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" (+01'06") | 333 / 8333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
146.30 km 
Nike invincible 2 白 累積 :
124.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'01" | 00:12'17" |
| 3 | 06'17" | 00:18'34" |
| 4 | 05'26" | 00:24'00" |
| 5 | 05'19" | 00:29'19" |
| 6 | 05'15" | 00:34'34" |
| 7 | 05'23" | 00:39'57" |
| 8 | 05'55" | 00:45'52" |
| 8.3 | 06'20" | 00:47'59" |
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