6.1 km | 00:44:44 | 07:22/km日期: 2023-04-08 09:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 06'59" / 07'21" / 07'28" / 09'03" / 07'22" / 07'28" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'10") | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 25.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'21" | 00:14'20" |
| 3 | 07'28" | 00:21'48" |
| 4 | 09'03" | 00:30'51" |
| 5 | 07'22" | 00:38'13" |
| 6 | 07'28" | 00:45'41" |
| 6.1 | 07'07" | 00:46'09" |
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