穎穎 2023/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

穎穎新北市
ID 707892

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8.0 km | 00:55:25 | 06:54/km

日期: 2023-03-31 06:26 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%

Pace: 07'15" / 06'57" / 06'56" / 07'00" / 06'59" / 06'45" / 06'41" / 06'39" / 08'02" /

基本訓練

3月累積里程 : 123.34 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'57"	00:14'12"
3	06'56"	00:21'08"
4	07'00"	00:28'08"
5	06'59"	00:35'07"
6	06'45"	00:41'52"
7	06'41"	00:48'33"
8	06'39"	00:55'12"
8.0	04'40"	00:55'26"

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