許文才 2015/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

許文才高雄
ID 243788

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5.0 km | 00:22:10 | 04:28/km

日期: 2015-12-25 06:41 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 95%

Pace: 04'36" / 04'17" / 04'21" / 04'42" / 04'27" /

12月累積里程 : 247.67 km

索康尼型號累積 : 915.1 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Vicky 和 lo yen-nem 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	04'17"	00:08'53"
3	04'21"	00:13'14"
4	04'42"	00:17'56"
4.9	04'28"	00:22'10"

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