8.3 km | 00:42:04 | 05:04/km日期: 2023-04-01 07:19 - 平均心率: 158 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 05'36" / 05'34" / 05'22" / 05'29" / 04'57" / 04'44" / 04'39" / 04'25" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'25" (+00'01") | 298 / 8298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 150.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'34" | 00:11'10" |
| 3 | 05'22" | 00:16'32" |
| 4 | 05'29" | 00:22'01" |
| 5 | 04'57" | 00:26'58" |
| 6 | 04'44" | 00:31'42" |
| 7 | 04'39" | 00:36'21" |
| 8 | 04'25" | 00:40'46" |
| 8.3 | 04'24" | 00:42'05" |
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