8.1 km | 00:43:31 | 05:22/km日期: 2023-04-02 07:42 - 平均心率: 169 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 7556 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 100%
Pace: 05'09" / 05'15" / 05'35" / 06'15" / 05'16" / 04'55" / 05'07" / 05'16" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 1000 | 176 / 109 |
| 2 | | 05'17" (+00'21") | 1000 / 2001 | 176 / 106 |
| 3 | | 05'36" (+00'40") | 1002 / 3004 | 174 / 102 |
| 4 | | 06'13" (+01'17") | 1000 / 4004 | 158 / 101 |
| 5 | | 05'18" (+00'22") | 1003 / 5008 | 174 / 107 |
| 6 | | 04'56" | 1000 / 6008 | 178 / 112 |
| 7 | | 05'08" (+00'12") | 1002 / 7010 | 177 / 109 |
| 8 | | 05'18" (+00'22") | 1000 / 8010 | 175 / 107 |
| 9 | | 05'22" (+00'26") | 86 / 8097 | 175 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.37 km 
MIZUNO J1GE191803 累積 :
1143.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'15" | 00:10'24" |
| 3 | 05'35" | 00:15'59" |
| 4 | 06'15" | 00:22'14" |
| 5 | 05'16" | 00:27'30" |
| 6 | 04'55" | 00:32'25" |
| 7 | 05'07" | 00:37'32" |
| 8 | 05'16" | 00:42'48" |
| 8.1 | 07'17" | 00:43'31" |
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