6.1 km | 00:35:14 | 05:48/km日期: 2023-03-31 09:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 04'46" / 05'46" / 06'01" / 05'42" / 07'33" / 05'23" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'41") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 69.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 05'46" | 00:10'32" |
| 3 | 06'01" | 00:16'33" |
| 4 | 05'42" | 00:22'15" |
| 5 | 07'33" | 00:29'48" |
| 6 | 05'23" | 00:35'11" |
| 6.1 | 06'07" | 00:35'38" |
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