6.5 km | 00:41:36 | 06:21/km日期: 2023-04-02 07:53 - 平均心率: 153 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
Pace: 06'28" / 06'24" / 05'58" / 06'08" / 07'02" / 06'13" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'15") | 547 / 6547 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 65.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'24" | 00:12'52" |
| 3 | 05'58" | 00:18'50" |
| 4 | 06'08" | 00:24'58" |
| 5 | 07'02" | 00:32'00" |
| 6 | 06'13" | 00:38'13" |
| 6.5 | 06'54" | 00:42'00" |
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