李潔沁 2023/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

李潔沁基隆
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8.2 km | 00:49:18 | 05:59/km

日期: 2023-04-02 17:44 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 62%

Pace: 06'36" / 06'13" / 06'05" / 05'52" / 05'33" / 05'55" / 05'49" / 05'49" / 06'35" /

基本訓練

4月累積里程 : 186.53 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'13"	00:12'49"
3	06'05"	00:18'54"
4	05'52"	00:24'46"
5	05'33"	00:30'19"
6	05'55"	00:36'14"
7	05'49"	00:42'03"
8	05'49"	00:47'52"
8.2	06'29"	00:49'19"

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