6.5 km | 00:40:41 | 06:15/km日期: 2023-04-01 15:35 - 平均心率: 171 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 06'18" / 06'12" / 06'15" / 06'11" / 06'13" / 06'16" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'16") | 508 / 6508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
118.19 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'12" | 00:12'30" |
| 3 | 06'15" | 00:18'45" |
| 4 | 06'11" | 00:24'56" |
| 5 | 06'13" | 00:31'09" |
| 6 | 06'16" | 00:37'25" |
| 6.5 | 06'27" | 00:40'42" |
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