江順生 2023/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

江順生嘉義
ID 266911

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8.0 km | 01:55:41 | 14:26/km

日期: 2023-03-31 16:31 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 14'27" / 12'56" / 16'07" / 15'57" / 14'07" / 15'07" / 13'59" / 12'30" / 53'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 88.34 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'27"	00:14'27"
2	12'56"	00:27'23"
3	16'07"	00:43'30"
4	15'57"	00:59'27"
5	14'07"	01:13'34"
6	15'07"	01:28'41"
7	13'59"	01:42'40"
8	12'30"	01:55'10"
8.0	12'25"	01:55'42"

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朋友動態

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