Y明 2023/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Y明台中
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5.0 km | 00:31:10 | 06:11/km

日期: 2023-03-29 05:32 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 18°C - 濕度: 91%

Pace: 06'19" / 06'05" / 06'04" / 05'39" / 05'22" / 53'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'16" (+01'02")

1042 / 1042

2

06'34"

(13'06")

06'07" (+00'53")

1071 / 2113

3

05'58"

(19'04")

05'57" (+00'43")

1002 / 3115

4

06'06"

(25'10")

05'14"

1165 / 4281

5

05'49"

(30'59")

05'47" (+00'33")

1003 / 5284

3月累積里程 : 176.68 km

Android - samsung SM-A716B 上傳 | 1 year ago

Maggie, 劉小東和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'05"	00:12'24"
3	06'04"	00:18'28"
4	05'39"	00:24'07"
5	05'22"	00:29'29"
5.3	05'20"	00:31'05"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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