2.5 km | 02:24:43 | 57:32/km日期: 2023-03-22 12:02 - 總爬升: 337 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 153 Cal - 總步數: 10036 - 平均步頻: 69 - 平均步幅: 25 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 64'48" / 60'48" / 37'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01:04'45" (+03'57") | 1000 / 1000 | 68 / 22 |
| 2 | | 01:00'48" | 1000 / 2000 | 66 / 24 |
| 3 | | 37'08" | 513 / 2514 | 83 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 192.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 64'48" | 01:04'48" |
| 2 | 60'48" | 02:05'36" |
| 2.5 | 37'08" | 02:24'43" |
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