電音大叔 2015/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

電音大叔高雄
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13.1 km | 01:15:47 | 05:47/km

日期: 2015-12-18 06:16 - 總爬升: 155 m - 卡路里: 1036 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 78%

Pace: 05'31" / 05'48" / 05'48" / 06'02" / 05'53" / 05'58" / 05'38" / 05'26" / 05'56" / 05'46" / 05'36" / 05'59" / 05'57" / 05'49" /

12月累積里程 : 107.80 km

mizuno RIDER 18 累積 : 2166.0 km

Android - LGE LG-D620 上傳 | 8 years ago

無尾熊, 王威舜和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'48"	00:11'19"
3	05'48"	00:17'07"
4	06'02"	00:23'09"
5	05'53"	00:29'02"
6	05'58"	00:35'00"
7	05'38"	00:40'38"
8	05'26"	00:46'04"
9	05'56"	00:52'00"
10	05'46"	00:57'46"
11	05'36"	01:03'22"
12	05'59"	01:09'21"
13	05'57"	01:15'18"
13.1	05'49"	01:15'47"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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