8.4 km | 00:47:31 | 05:39/km日期: 2023-03-21 18:11 - 平均心率: 152 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'35" / 05'40" / 05'54" / 05'23" / 05'02" / 05'54" / 05'55" / 05'45" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'45" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'50") | 405 / 8405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 101.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'40" | 00:11'15" |
| 3 | 05'54" | 00:17'09" |
| 4 | 05'23" | 00:22'32" |
| 5 | 05'02" | 00:27'34" |
| 6 | 05'54" | 00:33'28" |
| 7 | 05'55" | 00:39'23" |
| 8 | 05'45" | 00:45'08" |
| 8.4 | 05'52" | 00:47'31" |
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