6.0 km | 00:31:16 | 05:11/km日期: 2023-03-21 20:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 05'39" / 05'10" / 05'05" / 05'05" / 05'11" / 04'59" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'05") | 979 / 4979 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 5979 |
| 7 | | 06'18" (+01'16") | 37 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 106.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'10" | 00:10'49" |
| 3 | 05'05" | 00:15'54" |
| 4 | 05'05" | 00:20'59" |
| 5 | 05'11" | 00:26'10" |
| 6 | 04'59" | 00:31'09" |
| 6.0 | 07'59" | 00:31'17" |
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