8.4 km | 01:04:54 | 07:45/km日期: 2023-03-22 14:01 - 平均心率: 126 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 49%
Pace: 07'36" / 07'40" / 07'29" / 07'36" / 08'58" / 07'20" / 07'10" / 08'39" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+01'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'39" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" | 371 / 8371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
69.28 km 
Adidas Boston 10 g 累積 :
938.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'40" | 00:15'16" |
| 3 | 07'29" | 00:22'45" |
| 4 | 07'36" | 00:30'21" |
| 5 | 08'58" | 00:39'19" |
| 6 | 07'20" | 00:46'39" |
| 7 | 07'10" | 00:53'49" |
| 8 | 08'39" | 01:02'28" |
| 8.4 | 06'35" | 01:04'55" |
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