Cliff Tai 2015/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Cliff Tai 桃園
ID 15439

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2.4 km | 00:19:55 | 08:15/km

日期: 2015-12-17 08:36 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 64%

Pace: 07'55" / 08'29" / 08'37" /

基本訓練

12月累積里程 : 78.87 km

addidas Adizero F50 Runner3 US：10 累積 : 652.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

A-Min, 魔鬼雞肉人和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	08'29"	00:16'24"
2.4	08'36"	00:19'56"

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成績 : 01:07:05

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