6.0 km | 00:32:39 | 05:25/km日期: 2023-03-22 11:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 05'56" / 05'35" / 05'25" / 05'18" / 05'15" / 05'15" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 242.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'35" | 00:11'31" |
| 3 | 05'25" | 00:16'56" |
| 4 | 05'18" | 00:22'14" |
| 5 | 05'15" | 00:27'29" |
| 6 | 05'15" | 00:32'44" |
| 6.0 | 05'16" | 00:32'49" |
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