Che Chung Ho 2023/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Che Chung Ho 高雄
ID 293099

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5.6 km | 01:14:35 | 13:13/km

日期: 2023-03-14 16:40 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 103 - 溫度: 25°C - 濕度: 52%

Pace: 13'05" / 11'35" / 09'14" / 12'37" / 08'24" / 26'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'55"

(12'55")

12'55" (+04'31")

999 / 999

2

11'45"

(24'40")

11'43" (+03'19")

1002 / 2002

3

09'03"

(33'43")

09'05" (+00'41")

994 / 2997

4

12'48"

(46'31")

12'41" (+04'17")

1008 / 4005

5

08'24"

(54'55")

08'24"

998 / 5004

6

17'01"

(01:11'56")

24'19" (+15'55")

699 / 5703

到家後忘記按結束計時了 XDD

3月累積里程 : 26.16 km

MIZUNO SPARK 6 K1GA210402 累積 : 284.0 km

Android - Google Pixel 6 Pro 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'05"	00:13'05"
2	11'35"	00:24'40"
3	09'14"	00:33'54"
4	12'37"	00:46'31"
5	08'24"	00:54'55"
5.7	24'10"	01:11'56"

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