6.5 km | 00:35:33 | 05:28/km日期: 2023-03-15 20:22 - 平均心率: 167 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 06'00" / 05'48" / 05'27" / 05'22" / 05'16" / 05'03" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'48") | 354 / 354 |
| 2 | | 05'50" (+01'02") | 1000 / 1354 |
| 3 | | 05'32" (+00'44") | 1000 / 2354 |
| 4 | | 05'23" (+00'35") | 1000 / 3354 |
| 5 | | 05'23" (+00'35") | 597 / 3952 |
| 6 | | 05'10" (+00'22") | 1000 / 4952 |
| 7 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 5952 |
| 8 | | 04'48" | 494 / 6447 |
| 9 | | 11'35" (+06'47") | 51 / 6498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
136.87 km 
asics kayano 累積 :
2673.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'48" | 00:11'48" |
| 3 | 05'27" | 00:17'15" |
| 4 | 05'22" | 00:22'37" |
| 5 | 05'16" | 00:27'53" |
| 6 | 05'03" | 00:32'56" |
| 6.5 | 05'17" | 00:35'34" |
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