6.8 km | 00:41:16 | 06:03/km日期: 2023-03-15 18:00 - 平均心率: 127 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 05'53" / 06'03" / 06'02" / 06'01" / 06'02" / 05'57" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'43") | 806 / 6806 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 239.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'03" | 00:11'56" |
| 3 | 06'02" | 00:17'58" |
| 4 | 06'01" | 00:23'59" |
| 5 | 06'02" | 00:30'01" |
| 6 | 05'57" | 00:35'58" |
| 6.8 | 06'35" | 00:41'17" |
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