智源 2013/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
ID 4034

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3.2 km | 00:12:35 | 03:54/km

日期: 2013-07-05 06:36 - 地點: 展覽館週遭停車場外圍 - 天氣: ok - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 03'47" / 03'59" / 03'58" / 03'58" /

一直覺得怪怪的，跑了一下下，突然發現有東西忘了拿，趕緊回去，跑步的FU就提不上來了！

7月累積里程 : 246.63 km

M1 上傳 | 11 years ago

阿琨, ku-hua 和其他 100 人說推

·

觀看另 5 則留言

智源安德魯兄:搭飛機的可能性較高!

2013-07-05 12:58 ·

2 個人推

maruko 小源大哥說的沒錯幾次要上班一覺得怪怪
大都是手機忘記帶~嗚嗚

1hr到鵝鑾鼻燈塔~起點是入口處嗎? ha ha
不可以這樣虐待小源大哥XDD

2013-07-05 14:22 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'47"	00:03'47"
2	03'59"	00:07'46"
3	03'58"	00:11'44"
3.2	03'57"	00:12'35"

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