8.5 km | 01:21:23 | 09:32/km日期: 2023-03-14 11:00 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 63%
Pace: 09'35" / 09'20" / 09'26" / 09'17" / 09'50" / 09'52" / 09'19" / 09'34" / 09'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'40" (+00'20") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'20" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'38" (+00'18") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'36" (+00'16") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 09'28" (+00'08") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 09'26" (+00'06") | 482 / 8528 |
3月累積里程 :
102.59 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 09'20" | 00:18'55" |
| 3 | 09'26" | 00:28'21" |
| 4 | 09'17" | 00:37'38" |
| 5 | 09'50" | 00:47'28" |
| 6 | 09'52" | 00:57'20" |
| 7 | 09'19" | 01:06'39" |
| 8 | 09'34" | 01:16'13" |
| 8.5 | 09'12" | 01:21'05" |
留言 
