5.1 km | 00:30:27 | 05:57/km日期: 2023-03-14 20:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 05'57" / 05'54" / 06'07" / 05'52" / 06'00" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'02" (+00'07") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'56" (+00'01") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'46" | 285 / 5113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 220.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'54" | 00:11'51" |
| 3 | 06'07" | 00:17'58" |
| 4 | 05'52" | 00:23'50" |
| 5 | 06'00" | 00:29'50" |
| 5.1 | 05'35" | 00:30'28" |
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