2.7 km | 00:25:09 | 09:15/km日期: 2023-03-08 22:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 07'39" / 08'29" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'25" (+04'46") | 712 / 2712 |
| 4 | | 39'36" (+31'57") | 3 / 2716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'29" | 00:16'08" |
| 2.7 | 12'35" | 00:25'09" |
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