JerryHuang 2013/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

JerryHuang 新北市
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3.3 km | 00:20:46 | 06:14/km

日期: 2013-07-04 20:50 - 地點: 碧潭回第九大道 - 天氣: 暑假的熱夜 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 07'18" / 07'21" / 05'54" / 00'39" /

Second Run!跑步會上癮，如果一天暫停就會在腳底蠢蠢欲動!!今天跑完既定目標後，回家時看到很多跑友努力著，再也按耐不住了，再跑一段吧!!這才過癮~~

7月累積里程 : 70.89 km

PUMA roadracer4 累積 : 458.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

Amber 和吉哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'21"	00:14'39"
3	05'54"	00:20'33"
3.3	00'39"	00:20'46"

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