10.0 km | 00:53:56 | 05:23/km日期: 2023-03-11 14:22 - 平均心率: 182 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 10238 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 49%
Pace: 05'07" / 05'13" / 05'12" / 05'17" / 05'19" / 05'41" / 05'16" / 05'27" / 05'23" / 05'07" / 90'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" | 5002 / 5002 | 189 / 99 |
| 2 | | 05'27" (+00'09") | 5001 / 10003 | 189 / 96 |
| 3 | | 04'40" | 10 / 10013 | 80 / 267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
191.81 km 
ASICS Tartheredge Tenka 1011A711 累積 :
1133.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'13" | 00:10'20" |
| 3 | 05'12" | 00:15'32" |
| 4 | 05'17" | 00:20'49" |
| 5 | 05'19" | 00:26'08" |
| 6 | 05'41" | 00:31'49" |
| 7 | 05'16" | 00:37'05" |
| 8 | 05'27" | 00:42'32" |
| 9 | 05'23" | 00:47'55" |
| 10 | 05'07" | 00:53'02" |
| 10.0 | 65'13" | 00:53'56" |
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