6.4 km | 00:49:34 | 07:42/km日期: 2023-03-11 00:16 - 平均心率: 170 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 8186 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 65%
Pace: 07'01" / 07'06" / 07'13" / 07'44" / 07'52" / 08'12" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" | 5000 / 5000 | 170 / 79 |
| 2 | | 08'49" (+01'26") | 1426 / 6426 | 150 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
740.50 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'06" | 00:14'07" |
| 3 | 07'13" | 00:21'20" |
| 4 | 07'44" | 00:29'04" |
| 5 | 07'52" | 00:36'56" |
| 6 | 08'12" | 00:45'08" |
| 6.4 | 10'22" | 00:49'34" |
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