6.5 km | 00:40:00 | 06:10/km日期: 2023-03-12 08:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 06'08" / 06'15" / 06'18" / 06'05" / 06'06" / 06'07" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'19") | 787 / 787 |
| 2 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 1787 |
| 3 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 2787 |
| 4 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 3787 |
| 5 | | 06'17" (+00'15") | 233 / 4021 |
| 6 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 5021 |
| 7 | | 06'02" | 642 / 5663 |
| 8 | | 06'09" (+00'07") | 812 / 6475 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 83.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'15" | 00:12'23" |
| 3 | 06'18" | 00:18'41" |
| 4 | 06'05" | 00:24'46" |
| 5 | 06'06" | 00:30'52" |
| 6 | 06'07" | 00:36'59" |
| 6.5 | 05'59" | 00:39'50" |
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