林益收 2023/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

林益收屏東
ID 456185

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5.3 km | 00:37:56 | 07:08/km

日期: 2023-03-10 08:47 - 地點: 屏東市 - 天氣: 晴 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 06'43" / 07'24" / 07'24" / 07'05" / 07'30" / 05'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'41"

(08'41")

06'58"

1243 / 1243

2

07'34"

(16'15")

07'13" (+00'15")

1046 / 2290

3

07'17"

(23'32")

07'16" (+00'18")

1000 / 3291

4

07'19"

(30'51")

07'12" (+00'14")

1015 / 4306

5

06'50"

(37'41")

07'26" (+00'28")

919 / 5225

3月累積里程 : 213.90 km

adidas adistar 累積 : 599.1 km

Android - samsung SM-A226B 上傳 | 1 year ago

🍭葉娟娟🍭KIKI YEH, 金賀菈和其他 1 人說推

·

金賀菈白天氣溫高多喝水，小週末雲動舒心👍

2023-03-10 20:11 ·

1 個人推

林益收感謝金大

2023-03-11 00:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'24"	00:14'07"
3	07'24"	00:21'31"
4	07'05"	00:28'36"
5	07'30"	00:36'06"
5.1	16'46"	00:37'41"

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