Emma Chien 2015/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Emma Chien 新北市
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5.6 km | 00:36:43 | 06:35/km

日期: 2015-12-02 20:32 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 06'34" / 06'05" / 06'55" / 06'24" / 07'06" / 06'24" /

新北市

Emma Chien

Archong 說推

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基本訓練
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慢跑30分鐘

12月累積里程 : 5.92 km

Mizuno Rider18 累積 : 2271.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Miss Lo, az69 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'05"	00:12'39"
3	06'55"	00:19'34"
4	06'24"	00:25'58"
5	07'06"	00:33'04"
5.6	06'22"	00:36'43"

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